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公開水域游泳，是一項于海、湖泊或河流游泳的戶外活動以及一項運動項目，它更加親近大自然、接觸大自然。通常分為十公里以下、十公里以上為馬拉松游泳。在國際游聯(lián)分項中，公開水域游泳是與游泳、跳水、花游、水球、成人游泳并列的一個項目。該項目在國際游聯(lián)設有單項技術委員會、獨立的競賽規(guī)則，國際游聯(lián)定期舉辦世界游泳錦標賽有公開水域游泳項目。公開水域游泳還定期舉辦專項的每年一次系列賽的世界杯賽（馬拉松游泳10公里以上）和每兩年一次的世界錦標賽（5公里、10公里、25公里）。

一、配套設備

公開水域游泳唯一需要的配套設備是一個游泳套裝，包括顏色鮮艷的泳帽，用以增加運動員的明顯性。另外，泳衣或是泳褲也是必要的。

最近基于公開水域泳者人身安全的考慮，一種“安全吹氣浮球”的專利產(chǎn)品已經(jīng)問世，其作用有，保護自身安全，拯救處在危險當中的他人，球體醒目避免船只的踫撞傷害，球體可放置包括手機在內的個人物品，佩戴后不影響泳者的游泳動作，球體外表可印制各種標識等。

二、特別規(guī)則

1.開始

所有的開放水域比賽時，運動員都要站在固定臺上或者在足夠深的水中，以便“出發(fā)信號”發(fā)出后，他們馬上可以開始比賽。

2.搶碼犯規(guī)

如果裁判長認為比賽開始有人搶碼犯規(guī)而不公平獲利，那么這個犯規(guī)的運動員將被出示黃旗或紅旗。

3.關于水的規(guī)定

①賽程須在水流和潮汐較小的海水或流動水域中進行。

②比賽水域任何部位的深度不得少于1.4米。

③水溫不得低于16°C或高于30°C。

④自然狀況下，如果發(fā)生雷暴、公開水域比賽將暫停進行。

三、比賽

公開水域比賽采用自由泳姿勢比賽。

四、帶游

運動員不允許利用帶游或護衛(wèi)艇前進的水流游進。

五、站立

比賽途中運動員可站立，但不得走動或跳動。